登山 【山ごはん】包丁いらずで絶品！山で楽しむすき焼きレシピがおすすめ
はじめに｜山ごはんをちょっと贅沢にしてみませんか？ 山で食べるごはんって、本当に何でもおいしく感じますよね。でもふと、「今日はちょっと特別なごはんにしたいな」と思うこと、ありませんか？ 我が家では、家族の誕生日登山をすることがあります。そん...
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登山 夏山登山の天敵！スズメバチ＆アシナガバチの対策完全ガイド 自作のはっか油スプレーで追い払おう
はじめに｜蜂対策は命を守る準備 登山中、あの「ブゥゥン……」という羽音にパニックになり、手に持っていたスマホを谷底に投げ捨ててしまったことがあります。それ以来、「大事なものを放り投げないように…」と心に誓い、蜂の習性や対策を学んでから登山に...
バックカントリー スキーモ入門ガイド ── オリンピック新種目の楽しみ方とバックカントリーとの違い
いよいよ 2026 年ミラノ・コルティナ冬季五輪で正式採用される スキーモ（SKIMO／スキーマウンテニアリング）。 "登って滑る" だけならバックカントリーと同じですが、スキーモは秒単位で勝敗が決するレース競技です。本記事では競技の概要か...
バックカントリー 【徹底比較】Mammut雪崩ビーコンはどれを選ぶ？Barryvox vs Barryvox S＋2025年新型モデル情報も解説！
バックカントリーや冬山登山を安全に楽しむには、信頼できる「雪崩ビーコン」の携行が必須です。中でもMammut（マムート）のBarryvoxシリーズは、多くの山岳ガイドや登山者に愛され続けている定番モデル。 本記事では、まず【Barryvox...
キャンプ 靴が破けたらダイソーのナイロン補修シート！メンテナンスしてお気に入りの靴を長く履こう！
お気に入りのスニーカーや登山靴、気づけば「メッシュが破れてる！？」なんてこと、ありませんか？でも、まだ履けるし捨てるのはもったいない…。そんなときに大活躍するのが、ダイソーのナイロン補修シートです！ 今回は、筆者の愛用している「On（オン）...
バックカントリー 山におすすめの無線機はこれ！アマチュア無線4級取得で、登山やバックカントリーをより安全に― ICOM IC-S10 & HM-168LWP ―
1．バックカントリーで「無線」を持つ意味 スマホ全盛の今でも、山岳エリアでは電波が届かない「圏外スポット」がまだまだ残っています。そんな時に活躍するのがアマチュア無線機。IC-S10 と防水スピーカーマイク HM-168LWP の組み合わせ...
キャンプ 2人用山岳テントがファミリーキャンプでも案外あり？初めてのテントの選び方
キャンプ初心者がキャンプを始める際、何をそろえればいいのか考えることが多いですよね。特にテント選びはよくわからないことだらけ。テントの種類や素材の違いまで確認しないといけないことは様々でなにをどう考えたらいいのやらと思っている人も多いのでは...
登山 小学生でも安心！こどもの登山靴選び──コスパ最高のALBATRE（アルバートル）の使用感
家族登山を続けていると「次は岩場や鎖場のある山にも挑戦したい！」という気持ちが湧いてきます。しかし “滑る・痛い・重い” 靴ではこどもの笑顔はすぐに消えてしまいます。我が家が４人でチャレンジ登山をしたときのこどもの年齢は６歳でした。小学校１...
バックカントリー 池の平バックカントリー 湯の丸から行く初心者向け厳冬期のお手軽オープンバーン
入山日は2025年2月11日 湯の丸スキー場からリフト一本でゲレンデトップに上がってからスタートします。一本でリフトトップに上がれるので一回券500円しかかかりません。斜度もそこまで急なところがないので、雪崩のリスクも低く初心者でも楽しむこ...
バックカントリー 日光白根バックカントリー つらい急登と樹林帯の先に広がるオープンバーン
入山日は2025年1月25日 丸沼高原スキー場のゴンドラでゲレンデトップの標高2000mに上がってからスタートします。グリーンシーズンにも人気のある日光白根山であり、ウインターシーズンはぐんまパウダー5に入っているため、1000円以内で楽し...